Cách chăm sóc da quanh mắt khi nhìn màn hình lâu để đỡ mỏi và khô

Da quanh mắt rất mỏng và dễ lộ dấu hiệu mệt mỏi khi bạn ngồi trước màn hình nhiều giờ. Chăm sóc đúng cách sẽ giúp vùng này đỡ khô, đỡ căng và trông tươi hơn.

Màn hình ảnh hưởng đến vùng mắt ra sao

Nhìn màn hình lâu thường khiến bạn chớp mắt ít hơn nên mắt và vùng da quanh mắt dễ khô hơn. Cuối ngày, cảm giác căng sẽ rõ rệt hơn.

Thói quen nheo mắt hoặc cau mày cũng làm cơ quanh mắt mỏi thêm.

Nghỉ mắt và điều chỉnh ánh sáng

Cứ sau một khoảng thời gian, hãy nhìn xa hoặc đứng dậy đi vài phút để mắt đổi tiêu điểm. Việc này giúp cơ mặt thư giãn hơn.

Ánh sáng phòng nên không quá chói hay quá tối so với màn hình.

Dưỡng ẩm vùng mắt an toàn hơn

Khi thoa kem dưỡng, chỉ dùng lượng rất nhỏ và thoa trên vùng xương quanh mắt. Da ở đây mỏng nên thao tác nhẹ là quan trọng nhất.

Buổi tối có thể dùng kem dưỡng toàn mặt kèm bước chăm riêng cho vùng mắt nếu thấy khô.

Khi nào cần cẩn thận hơn với kích ứng

Nếu quanh mắt đỏ, rát hoặc ngứa sau khi đổi sản phẩm, hãy dừng ngay và quay về công thức đơn giản hơn. Vùng này rất dễ phản ứng với hương liệu và chất tẩy mạnh.

Khi khô mắt hoặc nhìn mờ kéo dài, nên kiểm tra thêm sức khỏe mắt chứ không chỉ chăm da.