Cách giữ da và cơ thể dễ chịu hơn trong mùa hè nóng nực

Mùa hè làm mọi thứ dễ khó chịu hơn một chút: da dầu hơn, mồ hôi nhiều hơn và cơ thể cũng mệt hơn. Một vài điều chỉnh nhỏ có thể giúp đáng kể.

Tăng tần suất làm sạch vừa phải

Không cần rửa liên tục, nhưng nên giữ vệ sinh sau khi ra mồ hôi nhiều.

Bôi chống nắng đúng lúc

Chống nắng đều giúp da đỡ bị tác động mạnh bởi nắng gắt.

Uống nước đều hơn

Nước giúp cơ thể dễ chịu hơn khi thời tiết nóng.

Ưu tiên quần áo thoáng

Thoáng khí giúp da đỡ bí và cơ thể đỡ mệt hơn.