Cách bảo vệ da cổ khi mặc áo cổ cao lâu để đỡ cọ xát

Vùng cổ là nơi rất dễ bị lộ ra cảm giác cọ xát, nhất là khi bạn mặc áo cổ cao, áo len hoặc khăn quàng khá dày. Chăm cổ đúng cách sẽ giúp da đỡ đỏ và bớt khó chịu hơn.

Vì sao cổ dễ bị cọ xát

Da cổ mỏng hơn nhiều vùng khác nên dễ phản ứng với đường may, cổ áo cứng hoặc chất vải thô. Khi di chuyển cả ngày, ma sát lặp lại sẽ khiến cổ đỏ và khô hơn.

Nếu bạn đã có thói quen xoa cổ hay chỉnh áo liên tục, vùng này càng dễ bị kích ứng. Điều đó cũng giải thích vì sao đôi khi chỉ một chiếc áo tưởng như bình thường lại làm bạn khó chịu suốt cả ngày.

Chọn chất liệu và cách mặc

Ưu tiên chất vải mềm, ít cứng ở phần tiếp xúc trực tiếp với cổ. Nếu áo cổ cao hơi ráp, có thể mặc lớp trong mỏng và êm hơn để giảm chạm trực tiếp.

Cổ áo quá chật cũng không tốt vì nó khiến bạn phải kéo hoặc chỉnh liên tục. Một chiếc áo vừa vặn sẽ giúp cổ tự nhiên và thoải mái hơn rất nhiều.

Chăm da cổ trước khi ra ngoài

Bôi một lớp dưỡng mỏng trước khi mặc áo có thể tạo cảm giác trượt nhẹ hơn cho da. Quan trọng là đừng dùng quá nhiều vì cổ bí quá lại càng khó chịu.

Nếu trời khô lạnh, cổ càng cần được dưỡng đều hơn, nhất là ở vùng sát xương quai xanh. Một chút chăm trước khi mặc áo thường giúp bạn đỡ phải xử lý khi da đã đỏ lên.

Phục hồi da cổ sau một ngày dài

Khi về nhà, hãy làm sạch vùng cổ nhẹ nhàng rồi chườm mát nếu thấy hơi rát. Tránh kỳ cọ mạnh vì da lúc này cần hạ kích thích trước đã.

Nếu cổ bị đỏ lặp lại nhiều ngày, hãy xem lại cổ áo, khăn quàng hoặc thói quen chạm tay vào cổ. Giảm ma sát thường là bước sửa nhanh và hiệu quả nhất.